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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者吳哲豪彰化20日電)曾和紀政一起參加亞運奪下銀牌的67歲國手黃碧雲,不慎滑倒骨質疏鬆導致脊椎骨折,醫師提醒,即使體育選手仍要小心骨鬆。

衛福部立彰化醫院神經外科醫師賴肇康說,黃碧雲曾和「飛躍羚羊」紀政聯手參加亞運拿下女子400公尺接力銀牌,現年67歲,不過在台中市住處滑倒後,屁股著地,雖然曾在骨科診所打止痛針,但狀況沒有改善,後來前往台中市的醫院作手術仍沒有起色,前往彰化醫院就診後,才漸漸改善。

賴肇康指出,患者的胸椎第12節骨折,骨頭碎片壓迫到神經,先前動的手術只有灌骨漿,沒有處理神經,才會有疼痛的狀況,因此他在手術時除了有骨頭塌陷處使用微創脊椎千斤頂,復位後再灌骨漿,同時執行部分椎板切除,放鬆神經,讓神經減壓。

賴肇康說,患者雖然曾經是運動選手,但會這麼嚴重主要是因為骨質疏鬆,65歲以上的女性或70歲以上的男性最好檢測骨質密度,如果曾經有骨折、服用類固醇或父母有骨折等,也應接受檢測。

賴肇康指出,當骨質密度小於負1時,就要多加注意加強營養,補充鈣質、規律運動以及曬太陽,如果密度達到負2.5,就已經是骨鬆患者,最重要的是小心不要跌倒,其次要加強吸收鈣質,像是飲食或曬太陽,讓體內合成維他命D幫忙吸收鈣質,同時進行走路、慢跑等運動讓肌肉有力量,醫師也會評估是否要進行藥物治療。

賴肇康提醒,女性在35歲以前、男性在40歲以前,都應盡量攝取高鈣食物,像是乳製品、優格、黃豆、豆干、豆腐、小魚干2017熱門產品以及蝦米等,保存骨本。1051220

(中央社記者吳琬婷台北19日電)藝人納豆在電影「一路順風」飾演個性內斂、常面無表情的送貨小弟,搭檔演出的許冠文說,最初以為他本人就是這麼沈默,但看電視上的他很活潑,才驚覺是演技,大讚他「天才」。

導演鍾孟宏與主演許冠文今天出席電影「一路順風」映後座談會。據了解,港星許冠文原本不在座談會的來賓之列,但他恰好這週來台灣旅遊,得知有映後座談會,特地義氣相挺,主動要與許久未見的台灣影迷,分享電影拍攝點滴。

鍾導分享,自己拍電影的時間約有10年, 每次拍完一部電影,都會有「不要再拍了」的念頭,因拍電影的過程很漫長、需要很有毅力,但他笑稱,「如果不拍電影,就沒工作了,所以還是會繼續拍下去。」

許冠文在一旁笑說,很多導演都是這樣的,老說不拍,就和生孩子一樣,生完第一胎都會喊累,不想再生,但通常都會再生一個小孩。

提及與藝人納豆合作的心得,許冠文盛讚,「我覺得納豆是天才來著。」他表示,一開始不認識納豆,在拍片時,納豆都不太講話、面無表情,以為納豆是個很酷的小伙子,結果後來在電視上看到納豆非常活潑,才驚覺原來是演出來的。1051119

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